小儿止咳的方法(孩子咳嗽不要慌，辅食这样做，润肺止咳效果好，宝妈早学娃早受益)

由于天气和疫情政策的放开，许多儿童子感染了奥米克戎病毒株，或感冒等呼吸道疾病，所有这些都有一个共同特征，即它们会有强烈的咳嗽症状。即使疾病治愈后，他们也经常有很长一段时间的咳嗽。

家里有孩子子所有父母都知道孩子子一旦咳嗽不到十天半，就很难好转子当父母晚上咳嗽得上气不接下气，整夜睡不好时，他们很苦恼子痛苦，想尽一切办法减轻孩子的痛苦子咳嗽症状。

然而，大多数父母养育孩子子他们没有经验，也不知道如何帮助孩子子缓解咳嗽症状，只知道让孩子子吃药。

虽然吃药是治疗咳嗽的一种方法，但它“三分毒”。经常吃药对孩子们肯定有好处子我的身体不太好。

中国历代医院都强调“药食同源，药食一体，药食同用”。所以如果一个孩子子他的咳嗽不是很严重。建议家长多注意饮食，调整孩子子实现“食疗”的目标。

让孩子们子你可以吃一些美味的辅食来缓解咳嗽的症状，这不仅减少了医院二次感染的机会，也避免了儿童子服药时的痛苦情绪也会使孩子子他们的咳嗽症状得到了缓解，这是一种一次中风就能得到更多的方法。

所以，做一个孩子子咳嗽时，父母会给孩子子为儿童准备哪些辅食子你的咳嗽有帮助吗？这里有三种可以润肺止咳的辅食。父母可以收集它们并为孩子制作子吃饭，让孩子们子从那时起，我们将少打针，少吃药，少痛苦，保持健康和健康。

小孩子咳嗽时不要惊慌。这些辅食是天然的“止咳药”，对润肺止咳有很好的效果，宝妈赶紧学习吧

① 白萝卜蜂蜜枸杞杯（推荐指数：★★★★☆)

这种辅食中的白萝卜性寒，具有润肺止咳、去燥的作用，而蜂蜜也具有去火通便止咳的作用，可以帮助孩子子避免“声音”子吞咽刀片的疼痛可以减少儿童子咳嗽的程度。

【成分】：白萝卜、蜂蜜、枸杞

【生产方法】：将枸杞放入容器中，加水浸泡半小时，白萝卜洗净，萝卜去皮。

制作一个萝卜杯，将圆柱形的萝卜切成半厘米厚的“盖子”子“然后用勺子子或者去核刀掏空萝卜中心，让萝卜呈现“杯子”子“”示例“子。挖萝卜时要小心。不要切萝卜，以免影响生产效果。

在准备好的萝卜杯中加入蜂蜜。不要把它加满。加满8分钟。然后将泡好的枸杞放入萝卜杯中，盖上盖子子。

蒸锅里的水烧开后，把萝卜杯放进去，蒸1小时。蒸好后，不要立即食用，待冷却后再给宝宝吃。

[提示]：该补充剂含有蜂蜜，1岁以下婴儿不能进食父母应该注意。另外，在吃饭的时候，宝宝可以把萝卜、蜂蜜和汤一起吃，效果会更加明显。

② 银耳梨小米粥（推荐指数：★★★★)

银耳和雪梨有清火止咳、润肺化痰等功效，小米口感香甜糯糯，一起做的粥香甜软糯，很容易被宝宝接受，让宝宝达到很好的止咳效果。

【成分】：干银耳、雪梨、小米

【生产方法】：银耳提前浸泡2小时，小米提前泡水，雪梨洗净去皮去核丁不用的

往锅里加水，烧开。当水温达到80℃时，加入准备好的小米和白木耳，边煮边用勺子子搅拌以避免煎锅。

将准备好的雪梨用大火煮15分钟丁把它放在锅里，转小火慢慢煮半小时。在煮粥的过程中，要注意经常搅拌，避免食材烧锅。将粥煮至宝宝喜欢的稠度，然后关火出锅。

[提示]：这种辅食适合9个月以上的婴儿食用。如果家里宝宝“阳康”后仍咳嗽，试试这种润肺化痰的辅食子咳嗽很友好。

③ 金桔梨汁（推荐指数：★★★★★)

小孩子咳嗽时，需要多喝水，但许多儿童子他们不喜欢喝水，如果他们一直喝开水，可能会影响体内的电解质平衡。

而且这款橘子梨汁不仅味道酸甜，还能刺激孩子子并且已经润喉、补水、补充电解质、开胃、咳嗽等功效。

它不仅可以子咳嗽时可以止咳，也可以用于儿童子当没有咳嗽时，预防的效果也很简单。可以说，在这个换季和疫情开放期，它是孩子们最好的辅食和饮料。

【成分】：柑橘、大枣、蜂蜜、枸杞、梨

【生产方法】：清洗使用的材料，包括梨子建议使用盐擦洗和清洁。

然后将橘子切成两半，去掉果核，将梨切片备用。向锅中加水，然后将切好的橘子、梨片和红枣放入锅中。用大火煮沸，然后转中小火慢炖。

煮20分钟后，将煮好的梨、红枣和金桔放在杯中，然后加入枸杞，将煮过的梨汁倒入其中，将所有食材浸泡。小孩子饮用时，可以加入蜂蜜来调味。

[提示]：这款金橘梨汁酸甜可口，颜值在线，彻底解决了孩子的问题子不喝水的问题对孩子也有好处子咳嗽起到了预防和辅助缓解的作用。

建议1岁以上对食物不过敏的婴儿使用。如果儿童子你太年轻了。你还应该注意提前把红枣坑去掉，以免卡在喉咙里。

写在最后

新年快到了，每个家长都希望己的孩子子在春节期间，你可以保持健康。尽快消除“阳康”后的咳嗽症状。此时，这些辅食发挥了巨大的作用。

此外，这些辅食也很简单，食材也很容易买到，所以家长可以经常给孩子吃子边做饭边吃饭，让孩子们子我们的身体将更快地恢复，我们将以健康的身体迎接新年的到来。

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