宝宝知识(冷热交替宝宝易外感，为您梳理20条调理小知识)

投稿用户 • 2023年1月7日 pm8:27 • 名字打分 • 阅读 57

儿童子反复感冒，是因为体质虚弱吗？事实上，孩子们子我们经常感冒的原因有几个：宝宝自身的特点是由五个内脏组成的未全部、全部和未强，有点冷，热，食物堆积，容易引起风寒，风热外感。外邪容易从口鼻进入，呼吸道始终是第一位冲感染。儿童子脾胃太虚弱和寒冷。父母给孩子子吃太多会损害脾胃。脾脏产生肺金，呼吸系统更容易患病。

在我看来，在儿童常见疾病中，感冒是一种相对温和的疾病。预防和治疗并不困难。有一些方法可以遵循：科学喂养，呵护脾胃，防止宝宝吃得太多和乱吃。做好防寒措施，如外出时戴口罩、围巾，衣着得体；在风中外出后，及时泡脚，并使用食物疗法驱寒。

以下是关于如何预防宝宝感冒的20个提示：

1.儿童子打喷嚏和流鼻涕可能是感冒或过敏性鼻炎。这两种治疗方法截然不同。不要把它们混在一起。

如何区分感冒和过敏性鼻炎？

看看你是否发烧：感冒通常伴有发烧，过敏性鼻炎则不然。

看看你的喉咙是否疼：感冒会导致喉咙痛，但过敏性鼻炎不会。

根据疾病的持续时间：感冒一般不超过一周；如果一周后症状仍然严重，可能是过敏性鼻炎。

2.“感冒不吃感冒药”是错误的。

感冒是一种自我限制的疾病。大多数人可以不用吃药就能对抗它；但是孩子子身体很脆弱，吃药可以快速改善，减轻疼痛。

3.儿童子如果你不小心感冒了，你应该区分风热和冷。

感冒的常见特征：怕冷、轻度发热、温暖、少出汗、鼻塞、流鼻涕、喉咙发痒、咳嗽伴有稀薄的白色痰，并伴有头痛、舌头薄和稀薄的白色皮毛。

风热感冒的常见特征：怕冷、轻度发热、喜冷、出汗、鼻塞、流黄色鼻涕、嘴唇发红、喉咙肿痛、口干、爱喝酒、咳嗽、痰液黄浓、舌红、苔薄黄。

4.感冒药无效吗？可能是因为我吃错了。治疗风热感冒的常用药物是不同的。

感冒常用药：藿香正气口服液（非酒精）、九味强火丸等。

风热感冒常用药物：小儿肺桥颗粒、小儿热清颗粒等。

寒热药：小儿葫芦散、银狐感冒散（外用）等。

5.感冒不需要服用抗生素和消炎药。普通感冒药可以治好它。

6.一感冒就喝板蓝根和凉茶未会没事的。中医治疗严重感冒也可能伤害脾胃。

7.儿童子感冒初期，会有精神、睡眠、食欲、大便等症状，还会有轻微的喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状。这些都是正常的感冒症状。

8.儿童子有感冒症状时未当你感到“流感”时，可以服用苏白方来预防感冒和流感。

9.不建议立即给有感冒症状的儿童服用子吃药可以通过安全有效的清淡饮食、情绪控制、多休息，及时阻止感冒的发展，还可以配合儿童按摩“I形搓背法”。

10.感冒初期，可以喝大葱、红糖和姜水辛热裂解表；在风热感冒开始时，你可以喝桑葚和菊花饮料以及竹蔗和马蹄饮料辛冷却外部。

11.儿童子感冒反复发作，“罪魁祸首”往往是食物堆积。照顾脾胃始终是预防儿童感冒和其他常见疾病的第一步。

12、外感郁结时，可使用小儿葫芦粉、宝玑口服液、四莫汤口服液等药物治疗外感郁滞，同时消除食滞。

13.儿童子如果他们的免疫力低下，并且反复呼吸道感染，父母也应该注意这是否是虚寒。

14.空人感冒的儿童子大多数是先天性和后天性疾病，主要是由于气虚。感冒后，消化好了就可以吃了子人参白术水调理。或使用玉屏风颗粒、益气健脾口服液等中成药。

天气忽冷忽热，不时的毒气使瘟疫之气肆虐。你必须小心流感、手足口病、疱疹性咽峡炎和其他普通感冒。

16.当感冒和鼻窦炎同时发生，并且清澈或粘稠的鼻涕向外流动时，如果在本质实质化的同时，起源不足和本质不足，则需要先治疗外部感觉，然后再矫正。

17.预防外来感染和感冒非常重要。最有可能感冒的时间是在下半夜。一定要照顾好孩子子盖住腹部子还有小脚，或者给孩子子使用睡袋。

18、孩子们，早晚阳气虚弱子很容易感冒、咳嗽和有异国情调。在此期间尽量不要外出运动。外出时尽量戴口罩。在寒冷的天气里，你可以用围巾御寒。

19.出汗的孩子子反对偏弱刮风时出汗很容易感冒。你可以喝红枣浮麦茶来帮助益气和防止外部感染。

20.秋冬凉爽，防止儿童子从外部看，你可以每周泡脚1-2次。

来源：徐有佳微信公众号

广东省中医院儿科主任徐有佳负责科学检查。

来源：人民网-科普中国

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